朝：Ａセット、ヨーグルト、海藻スープ 昼：魚介のスパゲティ 晩：カサゴの煮付け、タケノコの煮物、新玉葱のスライス、三穀米ご飯、ワラビの味噌汁

7時起床。天気曇り。よく寝ました。ぐっすり寝ました。 今日はクラブの筍パーティに1時間ほど参画する予定。今のところ雨もふってなく、なんとか行けそうだ。楽しい仲間に会えるのは嬉しいことだ。 午後は別の店に背広の調達に行く予定。明日と明後日は車が…