朝:Ａセット 昼:隣のお握り2個セット 晩:八宝菜に豆腐入り、お味噌汁、三穀物米ご飯

4時半起床。天気快晴。満天に輝くお月様とお星様。神々しいほどの輝きだ。気温は寒い。ポイシンを着てもブルブル。目覚めは快調なんだが、昨夜も23時までMacに向かい作業をしていたので寝不足かもしれない。また電車で睡眠か。 作業はようやく終了し、同窓会…