朝:バナナサンド、鰯のツミレ汁 昼:飯田橋の喫茶店でスープセット 晩:ハスの唐揚、豚と白菜の炒め物、お味噌汁、三穀物米ご飯

4時10分起床。天気快晴。しかし月が滲んでいる。目が疲れているのだろうか。目覚め快調。目覚まし前に起きてしまった。 今日は京成電車が走っているのだろうか。夜のニュースでは回復しないまま就寝時間になっていたから。何か架線が切れているとのことだが…