体重のショックに落ち込み今日の運動の気力が失せる 朝:Ａセット、鱒寿司1片 昼:傍の蕎麦屋でおおもり 晩:大手町北大路で旬の会席

4時40分起床。天気不明。目覚めは快調なれどやや眠し。4時間という圧倒的に睡眠不足だが、猛烈に眠いということは無い。ちょっと気になることがある。足の付け根の関節が少々痛い。少し動くとピリッと痛く、瞬間腰が落ちそうになる。歩きすぎだろうか。昨夜…