朝:Ａセット 昼:隣のお握り２個セット 晩:鰆のグラタン、お味噌汁、三穀物米ご飯

4時半起床。天気晴れ。お月様もお星様も輝いている。予報は曇りのち雨だったが。目覚め快調なれど、昨夜2度ほど目が覚める。鼻水が酷く、眼が痒い。 本日の予定、仕事の遅れを取り戻さなければならない。先日の取材の初稿がもう上がってくる時期だろうな。 8…