朝:バナナサンド、魚肉ソ−セージ、チーズ２片 昼:珍しく上海にて坦々麺＋餃子3個セット 晩：蛸とトマトのサラダ、お味噌汁、三穀物米ご飯

6時起床。天気小雨。目覚め眠し。疲れている。 今日の予定、大きなものはないが、昨日編集アップした展示会VPのDVDか段取り、資料整理、机の周りの整理くらいだろうか。 21時現在。帰宅。連れ合いはサッカーに熱中して、夕食はまだ出る模様なし。 本日は疲労…