6時起床。天気曇り。目覚め快調。よく寝ました。大変よく寝ることができ、睡眠不足は解消。 今しがた、バイキングレストランで朝食を済ませたが、お客さんは一杯。ビジネスマンというよりは、旅行客のよう。 本日は8時半にホテルを出て、大阪駅のグランビア…

朝:Ａセット、フルーツトマトゼリー 昼;会社近くのスパゲティ屋さんでランチ（この味好きやな） 晩:会社近くの中央軒で”皿ちゃん定食”（皿ウドン美味）

3時半起床。天気曇り。目覚め眠し。 今日は遠出だ。が、台風が気になるところ。TVでは山口県に上陸したところだが。大阪にはどんな影響が出るのだろう。 19時現在。 朝10時半近くには大阪事務所着。京都を過ぎて雲行きが怪しくなり大阪では強い雨。 1件の打…

朝:Ａセット、フルーツトマトゼリー 昼:放心亭でステーキランチ 晩:茹で豚の梅肉青じそ和え、お味噌汁、三穀物米ご飯

4時半起床。天気曇り。朝露で庭がしっとり。目覚め眠し。なかなか床から離れること適わず。 本日は、午前中に、緊張する株主M社へのご挨拶。午後からは、ヘルスケア事業戦略についてQ社F社長との打ち合わせ。これも、やや慎重な姿勢が必要。 20時45分現在。…

朝:サンドイッチ2種、春雨スープ 昼:ロースカツ定食（1年ぶりか） 晩:マグロのネギトロ紫蘇巻き、お味噌汁、三穀物米ご飯、冷奴

5時起床。天気快晴。目覚め眠し。 本日は早めに施設を出て東京に向かう。外での打ち合わせが1件あり、その他は格段の緊急な案件はない。 21時現在。帰宅。 今日は10時40分に会社に着く。途中、十字堂薬局で血糖値検査チップを取り寄せ依頼をしてきた。お昼は…