朝:Ａセット 昼:千葉そごうのB1ヘルシーレストラン満喫 晩:豚の味噌炒めと小松菜の油炒め、お味噌汁、三穀物米ご飯

5時起床。天気は雨。今日は一日中雨なんだろうか。目覚め快調だが背中痛し。 今日は午前中が代謝内科の定期健診だ。7時半には家を出よう。午後は、幕張の免許センターだ。免許の更新は休日でもできたのだが、ここのところ休みの日は殆ど、キーマンの対応があ…