朝:蟹サンド、スーラータン 昼:レトルトの坦々麺 晩:早めの七草粥、中華肉野菜オイスターソース炒め

10起床。天気快晴。目覚め快調。 昨夜は、PC作業をしていたら24時近くになり遅い就寝だった。それなのに26時にふと目が覚めてしまい、朝の5時までTVで映画を見ていた。その後もTVを点けっぱなしで、うつらうつら状態で熟睡状態は8時過ぎからだったと思う。明…