朝:ブルーベリー蜂蜜トースト、サラダ 昼:六文蕎麦のゲソ月見そば 晩：のぞみ車中で”バランス弁当”650Kcal

4時半起床。天気は雨。目覚めは快調だが眠い。 本日は非常に慌しい一日となろう。出社してすぐに外出打合せとなり、お昼に帰社して顧客と会食、午後には打合せと資料作成。夕方から受講。その足で遠出。 雨の中を重いゴロゴロ鞄を持っていくのは辛いところだ…