血糖値計が甦った。だが血糖値は甦ってはいない。 朝:魚肉ソーセージ＋シナモンチーズトースト、コンソメスープ 昼:冷やし中華（中華三昧） 晩:のぞみ車中で駅弁700Kcal

7時半起床。天気曇り。目覚め快調。打って変わって涼しい朝。 本日の予定は、特にないが、キーマンと連絡を取ってみて仕事の情況をうかがい、場合によっては遠出となるかもしれない。一応心の準備はしている。8時半、女子マラソンのスタートが切られた。今回…