朝:豚肉野菜炒めサンド 昼:バジル海鮮スパゲティ 晩：鳥と野菜の唐揚、田楽、三穀物米ご飯、お味噌汁

8時起床。天気曇り。目覚め快調。 昨夜、TVの日曜洋画劇場で”デイアフター”を見るが、結末を見ずに寝てしまった。残念。11時現在。 ”伊坂幸太郎”さんの”ゴールデンスランバー”を読了。はらはらドキドキの物語も漸く結末。暗黒の結末しかないのではないか、伊…