朝:シナモントースト、肉マン1個、野菜の煮付け 昼:リンガーハットのチャンポン半／皿うどん半／餃子半 晩:ジンギスカン、お味噌汁、三穀物米ご飯

8時起床。天気は曇り。目覚め快調。よく寝ました。 本日の予定は、午前中に親父の墓参り。 午後は、昨日の仕事の戻りがあるだろうから、待機。ことによると遠出の可能性もないではない。 14時半現在。大曇 先ほどお墓参りからかえって来た。今にも雨が降り出…