朝:シナモントースト、ゆで卵、クリームスープ 昼:六文蕎麦、お稲荷さん1個（サービス） 晩:ツクネ、トマトサラダ、お味噌汁、三穀物米ご飯

4時起床。天気は曇り。夜には雨が降ったようで庭が濡れている。目覚めは快調。 本日の予定は、緊急なものは特にないが、昨日キーマンの連絡から見て、いろいろの資料作成が発生するだろう。 21時現在。帰宅。そして一日を振り返り、残照あり。 午前に、懸案…