朝:シナモントースト、サラダ 昼:モスバーガー 晩:虹鱒の塩焼き、三穀物米ご飯、お味噌汁

6時起床。天気は快晴、風もなく素晴らしく気持ちのよい朝だ。目覚め快調だが、昨夜の就寝が遅く、ややボーっとしている。 本日の予定は、昨日行けなかったお墓参りの予定。車の調子が悪いので、ディーラーが修理のために引き上げに来るが、修理に出した後に…