朝:肉じゃがサンド 昼:皿うどん 晩:鯖の味噌焼き、お味噌汁、三穀物米ご飯

7時半起床。天気は晴れ。目覚め快調。よく寝ました。 昨日は、仕事一色の一日でしたが、一段落した21時過ぎから詩歌だけをまとめた”その日暮らし 詩歌集”をまとめてみた。都合33曲になっている。もう少し編集して1ページ1曲に収まるような工夫をしてみたい。…