朝:柚子ジャムトースト、サラダ 昼:六文蕎麦、お握り 晩:筑前煮、お味噌汁、三穀物米ご飯

4時半起床。天気はうす曇。目覚めは快調なれどやや眠し。 本日の予定は、格別の緊急なるものなく、夜の部もなし。早く帰ることにしたい。 この数日、車中読書殆どなく、居眠りばかり。 朝買った日経も、夕方見る始末で、なんとも生活がリズミカルでない。 21…