ヤヤッ、下がり始めている。 朝：アンチョビトースト、サラダ 昼：甚兵衛蕎麦 晩：モツ鍋

8時起床。天気は快晴。目覚め快調。よく寝ました。昨夜の就寝は遅かったけれど。 今日の夢見は悪かったな。いつもの極めつけのトラウマの夢。追い詰められてどうしようというところで目が覚めてしまう。その夢の続きだけは見たくない。そこで目が覚めるだけ…