朝：納豆サンド、サラダ 昼：多分千葉大のレストランで蕎麦、で天婦羅蕎麦 晩：金目鯛の味噌焼き、高野豆腐の煮付、三穀物米ご飯、お味噌汁

7時起床。天気は快晴。目覚めは快調。 本日の予定は、千葉大精密健診のため休暇。かなり早めに家を出ないと、病院までの交通機関が心配だ。普通でも1時間半は掛かるからな。 今日の値は、昨夜お酒を飲んでいるから余り良くない事は分かっている。 16時45分現…