朝:納豆サンド、サラダ 昼:M社長、M部長と連れ立っていつもの坦々麺 晩:鶏手羽と里芋の煮付、三穀物米ご飯、お味噌汁

4時半起床。天気は晴れ。目覚め快調なれどやや眠し。 本日の予定も慌しい。 夕方には、調剤薬局で薬を貰い受けないと、今日が期限となっている。来週の土日は、沖縄旅行だ、その次の次の土日は、有馬温泉でOBミーティングとなっている。 19時現在。帰宅。 本…