朝:トースト、サラダ 昼:天婦羅蕎麦 晩:焼肉、お味噌汁、三穀物米ご飯

5時半起床。天気は雨。目覚めは快調だが、昨夜マッサージ機の上で、疲れ果て深夜までうたた寝したせいだろう、鼻風邪を引いたようだ。咳も出ている。 今日は、千葉大での精密検査、CT2箇所を撮ることになる。予約とはいえ、時間は結構押すことになるので、ど…