朝:納豆サンド、サラダ 昼:フランスパン、ホーレンソーのバター炒め、サラダ 晩:生姜焼き、サラダ、お味噌汁、三穀物米ご飯

5時起床。天気は曇り。目覚め快調。ちょっと寝過ぎかも。 今日は一日、籠もって総会コンテンツ準備を行う。かなり焦っている。 12時10分現在。仕事中。 朝一番から午前中、かなりの思考をめぐらし仕事中。少しずつ展開が見えてきたかな。量はまだまだ一杯あ…