朝:納豆サンド、サラダ 昼:天笊蕎麦 晩：鯛の兜煮、お味噌汁、三穀物米ご飯

6時起床。天気は快晴。 昨日から、疲れてめげている。今日の精密検査の結果が、ある程度想定されていたので、力が出なかった。ブログの更新の気力さえもなくなっていた。 朝、9時半に家を出て、いま15時に家に着いた。 さて、今日の診断結果だが、CTと血液検…

朝:納豆サンド、サラダ 昼:六文蕎麦 晩:

おはようございます。今日も一日いい日でありますように。 4時半起床。天気は快晴。少し肌寒いが、気分はピリリと引き締まる。 体調は変化なく、胸の苦しさあり。 本日の予定は、総会に向けて慌しい。

朝:フランスパン、サラダ 昼:三省堂地下放心亭でOさんと昼食 晩：肉と野菜のコチジャン炒め、焼ナス、お味噌汁、三穀物米ご飯

おはようございます。毎日の元気を有難うございます。 4時起床。天気は快晴。西の空にお月様がぽっかり浮かんでいる。目覚め快調。昨夜の就寝が22時近くだったので、充分な睡眠時間といえよう。 今朝の体調。まだ咳が出ず、痛み出ず、と思ったら一発強烈な咳…