どうしたんだこの体重は。朝:納豆サンド、サラダ 昼:六文蕎麦 晩:久し振りにOさんと上海

おはようございます。快晴です。気持ちのよい朝です。この光が隅々までいきわたりますように。 5時半起床。天気は快晴。目覚め快調。 本日、役所にて印鑑証明取得のために起床が遅い。 今日の予定は、明日、もう一つの重い仕事のための準備。資料をよく読み…