朝:トースト、サラダ 昼:六文蕎麦 晩:鮭の塩焼き、蓬麩と小松菜の焚き合わせ、湯葉刺し、お味噌汁、三穀物米ご飯

おはようございます。今日が善き一日でありますように。 4時半起床。天気は曇り。目覚め快調。 本日の予定は、資料作りや打ち合わせに慌しく。 20時20分現在。帰宅途上。 本日、なんだか疲れたな。待ち時間のみ多くて、これは役柄といえど、ストレスが溜まる…