朝:納豆サンド、サラダ 昼:六文蕎麦 晩:ゴーヤの酢の物、湯場とナスの煮浸し、ピーマンと鶏肉の炒め物、お味噌汁、三穀物米ご飯

おはようございます。いい天気です。何か良いことがおきそうではありませんか。 5時起床。快晴にて心地よき朝。目覚め、大いに眠し。 昨夜久し振りの終電。就寝26時という大冒険。ちょっと疲労感あり。 今日の予定は、キーマンとの打ち合わせ時間をどれだけ…