朝:ハムサンド 昼:サラダ蕎麦 晩:ゴーヤの肉詰め、冷奴、お味噌汁、三穀物米ご飯

おはようございます。いよいよ梅雨も明け夏到来です。 ８時起床。天気は快晴。風は心地よく。今日の暑さを予感させる。目覚めは快調。 本日の予定は、仕事。その後、活動的に動くつもり。CD屋さんにも行ってみたいし。 創作文を書いて気づいたこと。博多弁（…