2006-04-28 150,-,117(123,82,57) data 朝:Aセット、ヨーグルト、京土産の栗の和菓子 昼:神保町駅地下の定食屋の800円の”しらす丼定食”(しらす丼、コロッケ、納豆、お味噌汁、珈琲) 晩:なすとちんげん菜と豚肉の味噌炒め、三穀米ご飯、野菜たっぷりお味噌汁