2008-09-19 ,,(,,)重75.2、馬、歩、SWT50 data 朝:シナモンチーズトースト、サラダ 昼:本日も六文蕎麦か。と思えば汁無し坦々麺。 晩:自宅?。でサーモンサラダ、お味噌汁、三穀物米ご飯