2011-03-30 レヴォリューション No.3 (角川文庫)作者: 金城一紀出版社/メーカー: 角川グループパブリッシング発売日: 2008/09/25メディア: 文庫購入: 3人 クリック: 47回この商品を含むブログ (42件) を見る book 朝:生姜柚子蜂蜜トースト、サラダ 昼:仕事しながらサンドイッチ、ジュース 晩:ステーキ少量、お味噌汁、三穀物米ご飯