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おはようございます。大曇りの朝です。
本日は、午前中に仕事とリハビリになります。

1315現在。
仕事は早めに終了するも、気温が寒いためリハビリに行く気力をなくしている。暗くて寒い一日となるのだろうか。膝を盛んにマッサージし温めている。
昼食を済ませた後は、自主トレと弛緩を繰り返そうか。

1844現在。
資料修正が続いているが、もはや明日の仕事にさせていただく。今日は、寒いね。膝が痛みおり。
お昼にパンを食べ過ぎたようで、この時間になっても胃が重い。夕飯は、軽く済ませないと。

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