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0924現在。
おはようございます。快晴の肌寒い朝でございます。床の中での運動後、カーテンと窓を開け放ち、気持ち良い外気を取り込みました
昨日、寝る前にiPhoneの電源を繋ぎっぱなしにして、更新準備をしましたが、起きてみると更新できませんでしたのメッセージが出ているもう一度今夜試すほかない。

1506現在。
25分で2800歩の散歩終了。本日は体調もあり短縮時間。また右膝にはロキソニンを貼って。
陽射しはもうなかったが、風は心地よく寒くはなかった。

乙AM＋M＋M2