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0914現在。
おはようございます。曇りで蒸し暑い朝でございます。昨日は、近隣の地区に強盗犯のような事件が起きたという放送があり、午後からずっと窓を閉め切ってひっそりとしておりました。その後の放送もないのでまだ捕まっていないのでしょう。実に気持ちの悪い思いをしています。中間状況の説明ぐらいしてほしいものです。
本日は、大学病院の検診日です。朝食も控えめにしております。どうか糖質制限が良い結果に結びついていますように。

1534現在。
検診から帰って来ました。A1cは、6.5とビックリ。先生もビックリ。
糖質制限の効果が出ていますね。これからも引き続き実行いたします。
本日の体重は、65Kgでした。

乙AM2F＋＋M2