1037現在。
おはようございます。快晴のやや冷えた朝でございます。
昨夜は、湯たんぽをいつものように入れていたにもかかわらず、足の冷えが止まらず難儀していた。しかしいつのまにか寝入っていたので、ゆっくりと温まってきたのだろう。湯たんぽは火傷すると怖いので、いつも注意深く、専用の布袋で二重に包み、さらに敷き毛布の下に置き、布団全体がオンドルのように温まるように工夫して使用している。だから即効に暖かくなく、じわっとくるのだ。
一昨日からモばかりでなくMも減薬しているのだが、効き目が強すぎて反作用がなかなか止まらない。贅沢なことだが、これはこれで困ったものだ。

1527現在。
25分で2000歩の散歩を完了しました。ポカポカと良い陽気でした。今日はワンちゃんとも巡り合わずでした。

2O乙A+1+