2023-07-05 ■ 0912現在。 おはようございます。曇りの蒸し暑い朝でございます。僅かに吹く風がひんやりと心地よい。2020現在。 本日、小雨が降ったり晴れたりと変化の激しい一日でした。 運動は、脚力強化運動その他で約40分。マッサージ1セットにとどまりました。 O乙AM++2Mモ