雨でしたね。昨夜少し寝不足でしたので、昼食後うとうとしてしまいました。そんな時、思い切り寝るわけにも行かず、席を立って煙草をすいにいくのです。 今日の昼食は、ちょっと時間をずらして隣の麻婆豆腐。辛いけどやはり美味しかったな。 そうこうする内…

雨です。小雨といえるでしょうか。本日は傘を持ってきませんでした。夕方に上がるとうれしいのですが。 毎日会社に来てくれるヤクルトのおばちゃんが、新発売ということで血圧の高い人向けの飲み物を持ってきた。サンプルで1週間分をくれた。効くといいのだ…

天気曇り。少し夜更かししすぎて、目覚めが遅かった。だがすっきりしている。 最近の習慣、起きてまずノニをきゅーっと。というほど量はないのだが。飲む。10分時間を置いて朝食。本当はもっと時間を置くほうがよいのかもしれないが、その時間がない。