（今日の血圧が高いのは寒さのせいか。体重も増えている。昨日結構運動したのに？）朝:Ａセット 昼:隣のお握り2個セット 晩:ビッグサイト近くの中華料理店で紹興酒と僅かな点心、家についてから焼きしめ鯖＋お味噌汁＋三穀物米ご飯

4時半起床。天気快晴。外は寒い。風がないのが救われる。目覚め快調。昨夜は電車故障にて長時間座っていたので少々疲労。よってよく寝れたのかな。夢見に特筆すべきものなし。古い友人が現れていたが、同窓会やDVD編集の刺激だろう。 今日は、午後からビッグ…