2006-11-16 ,,(126,96,59)重70.2、馬3、歩数14000歩 data (今日の血圧が高いのは寒さのせいか。体重も増えている。昨日結構運動したのに?)朝:Aセット 昼:隣のお握り2個セット 晩:ビッグサイト近くの中華料理店で紹興酒と僅かな点心、家についてから焼きしめ鯖+お味噌汁+三穀物米ご飯