朝:バナナサンド、昨日の鍋の残り 昼:傍の蕎麦屋で付け野菜天蒸籠の普通盛り 晩:ハムステーキ＆茸ソテー、三穀物米ご飯、お味噌汁

4時半起床。天気曇り。寒は緩し。目覚めは快調。25時に一度目が覚めた。 今日の予定は、L社に関する見積もりを受け稟議準備。その他は、重要な手続き関係の進行が何件かある。 昨日は大阪の女子マラソンを見た。S選手を応援していたが、途中から失速してしま…