2007-01-29 ,,(127,94,59)重73.4、馬、歩6,500、腹 data 朝:バナナサンド、昨日の鍋の残り 昼:傍の蕎麦屋で付け野菜天蒸籠の普通盛り 晩:ハムステーキ&茸ソテー、三穀物米ご飯、お味噌汁