昨日に引き続き血糖値が高止まりしている。昨日は全体的に食を控えていたんだが。少量でも野菜の天婦羅が効いたのかな。昼食はお握り1個にサラダ位が丁度良いのかも知れない。 朝：Ａセット、ヨーグルト 昼：放心亭でK氏とロールキャベツ＋パン 晩：上海で雑…

4時15分起床。天気晴れ。ちょっと寒いかな。目覚めは快調。耳鳴り強し。 昨夜の衝撃は松岡農水相の自殺だった。随分昔に中川議員の自殺のときも衝撃を受けたことを思い出した。どうして自殺まで追い込まれてしまうのだろう。議員ともなるような人は相当タフ…