朝:チーズトマトソースサンド、魚肉ソーセージ、バナナ 昼:海鮮太巻き等、鶏の炭火焼、もずくスープ 晩:筑前煮、お味噌汁、三穀物米ご飯 言葉スケッチ：新聞を取りに庭に出ると フーッと生暖かい風が吹き込む。不精な頭を刈ると 少ない髪も切り後多くどっさ…

7時半起床。天気曇り。目覚め快調。 一応4時に目覚ましをかけておいたが、一応その前に目覚め、止めた上で改めてTVをつけてうとうとしていた。 今日の予定は、午前中に床屋を済ませておこう。それ以外は特にない。 13時半現在。サティの買い物から帰ってきた…