朝:チーズ+魚肉ソーセージオープンサンド、お肉の少ないビーフシチュウ 昼:チャンポン、餃子3つ 晩：赤魚の粕漬け半身、小松菜の炒め物、湯豆腐、三穀物米ご飯、お味噌汁

8時起床。天気曇り。花曇で大層寒い。ストーブをつけてしまった。目覚めは快調。よく寝ました。不思議な夢を見ました。昔の知人が出てきて、我家に泊まって大騒動。 本日の予定は、キーマンからの資料作成がおそらく発生。合間を縫って”空海”のDVD鑑賞。 13…