2004-09-24 4時半起床 天気不明。新聞なし。体調まずまず。血圧127,87,心拍63。 昨夜も早く寝たので、睡眠時間に不足はないはず。だが。 今回は、シークワーサーを調達し宅急便で送ることにしよう。