2006-08-31 ,,(129,92,74) data 朝:Aセット、ヨーグルト 昼:千葉そごうの地下の自然食レストランか?は、大正解でヘルシーで美味しい昼食でした。 晩:にら玉炒め、お味噌汁、三穀物米ご飯