2006-11-29 ,,(127,90,67)重70.8、馬5、歩数12000歩 data 朝:Aセット、蜜柑 昼:事務所での待機の必要性があり隣のお握り2個セット 晩:鯖の味噌煮、お味噌汁、三穀物米ご飯