117,,(135,87,57)重73.2、馬、歩8,300、腹

久し振りに自宅で朝の血糖値を計ってみた。病院での朝食後の血糖値が140と高かったためだ。いつも病院での測定値は110近辺だった。今朝の117数字を見るとまずは心配ないような気がするが、食後の下がり方が遅くなっているのかもしれない。
№1宣言をして以来、まだ一度も1万歩を達成していない。足の指のせいにしているのだが、この治療が終わってからにしよう。歩くときに違和感があるのと、無理をして、さらに化膿させたくないためだ。

朝:Aセット
昼:隣のお握り2個セット
晩:お誕生日会で宴席