,,(,,)重、馬、歩8000、腹

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朝:コンビニ調達のサンドイッチ、チーズバーガー、野菜ジュース、スープ、チョコちょこちょこ。
昼:イタ飯屋でスパゲティランチ
晩:ラディーチでお誕生日会＋2,3次会へ