2008-09-04 ,,(,,)重74.8、馬、歩、SWT50 data 朝:シナモンチーズトースト、サラダ 昼:お弁当にてランチミーティングの予定。その通り。ヘルシーな弁当だったな。 晩:自宅。ハムステーキ、お味噌汁、三穀物米ご飯