2009-12-30 ,,(,,)重75.6、馬、歩 data 朝:納豆サンド、魚肉ソーセージ 昼:華屋与兵衛にて二八つけ蕎麦、鉄火巻き 晩:レトルトカレー、サラダ(明日からのハイカロリーに備えてとのこと)